Growfood неделю кормил мою семью. Считаем убытки и профиты

Когда плита стала врагом номер один
Понедельник. Я стою на кухне и понимаю: всё. Кончилось моё терпение.
Муж спрашивает что на ужин, дочка ноет про котлеты, а я смотрю на гору немытой посуды и думаю — может, просто переехать? Оставить всё как есть и начать новую жизнь там, где нет плиты. И кастрюль. И вечного вопроса "мам, а поесть?"
Но переезжать дорого. Поэтому решила по-другому: не готовить вообще. Целую неделю. Заказать готовую еду и посмотреть, что будет с кошельком и нервной системой.
Выбрала Growfood, про них блогеры трещат уже лет пять. Пора проверить на собственной шкуре.
Что такое этот ваш Growfood
Сервис из Питера, работает с 2016 года. Схема простая: выбираешь программу питания, тебе привозят коробку с готовыми блюдами в контейнерах.
Разогрел в микроволновке. Съел. Контейнер в мусорку (они биоразлагаемые). Всё.
Готовят повара вместе с диетологами. Меню меняют каждую неделю, так что через месяц не будешь жевать одну гречку с курицей в разных вариациях. Срок хранения 3-4 дня, всё маркировано: состав, калории, дата изготовления.
Пока звучит неплохо. Но дьявол, как всегда, в деталях.
Программы на любой вкус и кошелёк
Balance, то, с чего я начала. 2000 ккал в день, нормальные порции. Мясо, гарниры, супы. Для тех, кто хочет питаться правильно, но без фанатизма.
Power, для спортсменов и людей с активным образом жизни. До 2600 ккал, много белка. Если ты качаешься или работаешь грузчиком, твой выбор.
Daily, тот же Balance, но с ланчбоксом для офиса. Удобно, если весь день проводишь вне дома.
Fit, для похудения. 1200-1300 ккал. Порции меньше, вместо чизкейка, ягодный мусс. Печально, но работает.
Detox, лёгкие блюда, много овощей, минимум обработки. После новогодних праздников самое то.
Сколько это стоит (и больно ли)
Первая реакция на цены, "ого". Вторая, "а сколько я трачу на продукты плюс своё время?"
Посчитала честно:
| Рацион | Период | Цена | За день |
|---|---|---|---|
| Balance | 5 дней | 4 500 ₽ | 900 ₽ |
| Balance | 28 дней | 21 000 ₽ | 750 ₽ |
| Power | 5 дней | 4 900 ₽ | 980 ₽ |
| Fit | 5 дней | 4 200 ₽ | 840 ₽ |
900 рублей в день на одного человека. Дорого? На первый взгляд да. Но считаем дальше: продукты на семью у нас уходило около 1500 в день, плюс моё время (3-4 часа), плюс нервы.
Если время стоит хотя бы 500 рублей в час, то Growfood начинает выглядеть разумно.
Как сэкономить и не обанкротиться
Первым делом ищем промокоды на Rukodi. Обычно дают скидку 15-20% на первый заказ. Иногда бывает скидка на длительные программы.
Лайфхак: заказывай сразу на месяц. Цена за день получается на 150 рублей меньше. Если программа не понравится, можно отменить и вернуть деньги за неиспользованные дни.
Ещё один трюк, комбинировать программы. Можешь взять Fit на будни и Balance на выходные. Или заказать только обеды, а завтраки и ужины готовить самой.
В общем каталоге промокодов на Rukodi часто появляются акции и на другие сервисы доставки еды. Можно сравнить и выбрать оптимальный вариант.
Что понравилось и что бесит
Плюсы: еда действительно вкусная, порции нормальные, время экономится кардинально. Никаких походов в магазин, стояния у плиты, мытья посуды. Меню разнообразное, за неделю не надоело.
Минусы: цена кусается, особенно если заказывать на всю семью. Доставка только в крупные города. Иногда привозят с опозданием (но предупреждают).
Ещё один момент, контейнеры. Да, они экологичные, но мусора всё равно много.
Кому точно подойдёт
Занятым родителям, которые устали от вечного "что приготовить". Особенно работающим мамам, вы поймёте.
Людям на удалёнке, которым лень готовить на одного. Офисным работникам, которым надоели бизнес-ланчи сомнительного качества.
Тем, кто хочет питаться правильно, но не знает как составить рацион. Здесь всё уже продумано диетологами.
Вердикт моего эксперимента
Неделю без готовки прошла успешно. Нервы целы, время сэкономлено, семья сыта и довольна.
Буду ли заказывать дальше? Постоянно, нет, дорого. Но иногда, в особо загруженные недели, определённо да. Особенно с промокодами, которые делают эксперимент доступнее.
P.S. Муж так и не понял, почему на кухне стало так тихо. Зато больше не спрашивает, что на ужин.
Актуальные промокоды

Скидка 23% для новых пользователей , при заказе от 6-ти дней линеек 1500 ккал и 1750 ккал
Лето ближе, чем ты думаешь!Стань лучшей версией себя без подсчёта каллорий с Гроу Фуд! Акция только для новых пользователей , при заказе от 6-ти дней линеек 1500 ккал и 1750 ккал

До 160 грамм белка в день без подсчётов и готовки - Гроу Фуд! Попробуй со скидкой 1600 рублей
Акция только для новых пользователей , при заказе 6-ти дней линейки от 1250 ккал.

Возвращайся к лёгкрсти с Гроу Фуд - скидка 300 рублей и 700 бонусов для вернувшихся клиентов
для вернувшихся клиентов при заказе любой линейки питания от 6 дней. Акция только на вернувшихся пользователей (не было заказов последние 28 дней), на все линейки питания от 6-ти дней, кешбэк бонусами можно использовать при следующих заказах.

По промокоду скидка 1300 ₽ на первый заказ.
Заказал здоровое питание с доставкой на дом дешевле по промокоду, скидка 1300р норм. Рационы Grow Food за свои деньги топ.

Промокод Grow Food март 2026 скидка 200 р и бонусы на повторный заказ.
Промокод ПОРА даёт скидку на доставку правильного питания. Заказала готовая еда с балансом БЖУ со скидкой, вышло 3400 вместо 4100.

Скидка 200 рублей и 800 бонусов для вернувшихся клиентов при заказе любой линейки питания от 6 дней.
Нашёл рабочий промокод ОРА на 1300 ₽, заказал на пробу их пятиразовое питание без сахара , привезли всё чётко, скидка реальная. Удобно, когда готовая еда с балансом БЖУ со скидкой приезжает сама.